هل يمكن للمكمل الغذائي أن يغيّر نتائج تحليل الدم؟

الجواب المختصر

نعم، والبيوتين هو أوضح مثال على ذلك. يمكن للبيوتين (فيتامين B7) أن يجعل بعض الفحوص المخبرية تُظهر نتائج مرتفعة أو منخفضة بشكل خاطئ دون أن يتغير أي شيء في جسمك، لأن كثيراً من أجهزة التحليل في المستشفيات تستخدم البيوتين كجزء من الفحص نفسه. في دراسة نُشرت عام 2017 في مجلة JAMA، أدى تناول 10 ملغ من البيوتين يومياً لمدة أسبوع واحد إلى تشويه 9 من أصل 23 فحصاً يعتمد على البيوتين [1]. أما فيتامين C فيمكن أن يخفي الجلوكوز والدم في شريط تحليل البول [12][13]. والحل بسيط: أخبر المختبر، واضبط توقيت جرعتك.

أنابيب اختبار زجاجية فارغة في حامل خشبي من البلوط على كتان، صورة هادئة توضح كيف تُنتج نتيجة مخبرية — لا تكون نتيجة الفحص موثوقة إلا بقدر موثوقية التفاعلات الكيميائية داخل الأنبوب.

كيف يمكن لمكمل غذائي أن يغيّر نتيجة فحص دون أن يغيّر صحتك؟

هناك طريقتان مختلفتان، وكل منهما تتطلب تعاملاً مختلفاً. يمكن للمكمل أن يغيّر المستوى الحقيقي لمادة ما في دمك، فيقيسه الفحص بشكل صحيح، أو يمكن أن يتداخل مع كيمياء الفحص نفسه، فيُظهر الجهاز رقماً غير حقيقي. البيوتين هو المثال الكلاسيكي على النوع الثاني.

النوع الأول هو فسيولوجيا عادية. الكرياتين يرفع الكرياتينين، وهو المؤشر الذي يستخدمه الأطباء لتقدير وظائف الكلى، لأن الكرياتين يتحلل إليه. الرقم حقيقي، لكنه لا يعني ما يعنيه عادةً. وقد تناولنا هذا بالتفصيل في مقال هل الكرياتين للرياضيين فقط؟، لذا سنكتفي هنا بفقرة قصيرة.

النوع الثاني هو التداخل التحليلي. لا مشكلة فيك ولا في كليتيك أو غدتك الدرقية أو قلبك؛ الفحص ببساطة يعطي الجواب الخاطئ. وهذا هو الأخطر بين الاثنين، لأن النتيجة التي تبدو نظيفة ودقيقة لا تُعطي أي إشارة إلى أنها خاطئة. وتُدرج جمعية الغدة الدرقية الأوروبية البيوتين، إلى جانب الأجسام المضادة والاختلافات الجينية، ضمن أسباب نتائج الغدة الدرقية التي لا تتطابق مع حالة المريض [7]..

لماذا يشوّه البيوتين بعض فحوص الدم؟

لأن كثيراً من الفحوص المناعية الآلية تستخدم البيوتين كخطاف جزيئي. يربط الفحص البيوتين بجسم مضاد، ويستخدم الستربتافيدين، وهو بروتين يتمسك بالبيوتين بقوة شديدة، لسحب ذلك الجسم المضاد من العينة. ثم يتنافس البيوتين الحر القادم من المكمل على نفس التماسك، فيخطئ جهاز التحليل في العدّ [1].

يعمل هذا التصميم جيداً طالما أن الدم يحتوي فقط على الكمية الضئيلة من البيوتين التي توفرها الحمية الطبيعية. يحتوي الدم غير المدعّم بالمكملات على ما يقارب 0,12 إلى 0,32 نانوغرام/مل من البيوتين [8]. أما أدنى عتبة تداخل معروفة في أكثر الفحوص حساسية فهي 10 نانوغرام/مل [3]، وهي نسبة تفوق ما توفره الحمية بكثير، لكنها في متناول جرعة مكمل عالية.

لماذا يمكن للمكمل نفسه أن يجعل نتيجة مرتفعة أكثر من اللازم وأخرى منخفضة أكثر من اللازم؟

يعتمد ذلك على طريقة تصميم الفحص. في الاختبار المناعي الشطيري (sandwich)، المستخدم للجزيئات الكبيرة مثل TSH والتروبونين، يعيق البيوتين الزائد خطوة الالتقاط، فتنخفض الإشارة وتظهر النتيجة منخفضة بشكل خاطئ. أما في الاختبار المناعي التنافسي، المستخدم للجزيئات الصغيرة مثل T4 الحر، فإن انخفاض الإشارة يعني نتيجة أعلى، فيقرأ البيوتين نفسه قيمة مرتفعة بشكل خاطئ.

قاست دراسة JAMA هذا الانقسام بالضبط. بعد 7 أيام من تناول 10 ملغ من البيوتين، أظهر 5 من أصل 8 اختبارات تنافسية تعتمد على البيوتين (63 بالمئة) نتائج مرتفعة بشكل خاطئ، وأظهر 4 من أصل 15 اختباراً شطيرياً يعتمد على البيوتين (27 بالمئة) نتائج منخفضة بشكل خاطئ، بينما لم يتأثر أي من الفحوص الـ 14 التي لا تعتمد على كيمياء البيوتين [1].

تصميم الفحص	أمثلة نموذجية	اتجاه الخطأ مع البيوتين الزائد	لماذا يهم ذلك
الاختبار المناعي الشطيري	TSH، التروبونين، PTH	منخفض بشكل خاطئ	TSH المنخفض يبدو كفرط نشاط الغدة الدرقية؛ والتروبونين المنخفض قد يخفي تلفاً في عضلة القلب
الاختبار المناعي التنافسي	T4 الحر، T3 الحر، T3 الكلي	مرتفع بشكل خاطئ	ارتفاع هرمونات الغدة الدرقية مع انخفاض TSH يحاكي داء غريفز
فحوص لا تعتمد كيمياء البيوتين	منصات وطرق أخرى كثيرة	لا تأثير للبيوتين	إعادة الفحص على منصة أخرى هي الطريقة التي تكشف بها المختبرات المشكلة

ما التحاليل المتأثرة بالبيوتين؟

تُعدّ تحاليل الغدة الدرقية والهرمونات التناسلية، والتحاليل القلبية مثل التروبونين، وتحاليل الأدوية المثبطة للمناعة الأكثر عرضة للتأثر، وفقًا لمراجعة الممارسات المثلى التي أجراها مختصو المختبرات عام 2019. وتحصي المراجعة نفسها 92 حالة تداخل مشتبه به من البيوتين أُبلغ عنها لإدارة الغذاء والدواء الأمريكية منذ عام 2016 [5].

في دراسة JAMA شملت قائمة المواد المتأثرة أيضًا هرمون الغدة الجار درقية، والبرولاكتين، وNT-proBNP، و25 هيدروكسي فيتامين D، وPSA والفيريتين على منصة واحدة على الأقل [1]. ووجدت دراسة أُجريت على 13 بالغًا تناولوا 10 ملغ يوميًا لمدة 8 أيام تغيرات ملحوظة في TSH وT4 الحر وT3 الكلي على منصة واحدة واسعة الاستخدام، وقيمة منخفضة زورًا للثيروغلوبولين على منصة أخرى، وكان أكبر تأثير بعد ساعتين من الجرعة [2].

أما ما إذا كان تحليلك أنت متأثرًا فيعتمد على المنصة المستخدمة، بل وعلى دفعة الكواشف التي يستخدمها مختبرك.

هل يمكن للبيوتين أن يجعل تحليل الغدة الدرقية يبدو كداء غريفز؟

نعم. فانخفاض TSH زورًا مع ارتفاع T4 الحر وT3 زورًا هو بالضبط النمط المخبري لفرط نشاط الغدة الدرقية. وفي حالة من نيوزيلندا، عادت نتائج الغدة الدرقية الشاذة بشكل واضح إلى طبيعتها بعد التوقف عن البيوتين بسرعة تفوق كثيرًا ما يسمح به عمر النصف لهرمون T4، وهو بصمة التداخل في التحليل لا بصمة المرض [15].

وتُظهر حالة هولندية ما الخطورة المحتملة. فقد أُحيل رجل يبلغ من العمر 64 عامًا يتناول جرعة عالية من البيوتين بتشخيص ظاهري بداء غريفز، وبدأ تناول أدوية مضادة للغدة الدرقية. لكن نتائجه المخبرية لم تتجاوب، وظهرت عليه أعراض قصور الغدة الدرقية سبّبها العلاج نفسه، وعندها فقط اكتشف الفريق الطبي مصدر المشكلة: البيوتين. وبعد توقفه عنه عادت تحاليل غدته الدرقية إلى طبيعتها [10].

لماذا تُعدّ النتيجة المنخفضة زورًا للتروبونين أكثر ما يقلق المختبرات؟

التروبونين هو تحليل الدم المستخدم للكشف عن تلف عضلة القلب، لذا فإن القيمة المنخفضة زورًا قد تجعل النوبة القلبية تبدو شيئًا آخر. وقد ذكرت لجنة الأدوية الأوروبية "نتائج تحليل التروبونين السلبية الزائفة لدى مرضى احتشاء عضلة القلب الذين يتناولون البيوتين" صراحةً في نص تحذيرها عام 2019 [6].

وقد استجابت الشركات المصنّعة. فدراسة لعيادة مايو عام 2026 قارنت دفعات من تحليل تروبونين T واسع الاستخدام موسومة بخلوّها من تداخل البيوتين حتى 20 نغ/مل بدفعات أحدث موسومة بالخلوّ حتى 1200 نغ/مل [11]. وهذا التحمّل أعلى بستين مرة، وهو يُظهر أن الخطر يتقلص حيثما حوّلت المختبرات تحاليلها، لا أنه اختفى في كل مكان.

لقطة مقربة لكرات عاجية صغيرة على خيط مع حبيبات دقيقة تستقر بينها، تمثيل بصري للبيوتين الحر وهو يحتل مواقع ارتباط الستربتافيدين في التحليل — تعتمد تحاليل البيوتين على قبضة جزيئية يمكن للبيوتين الحر من الكبسولة أن يحتلها أولًا.

كم من البيوتين يلزم للتسبب في مشكلة؟

معظم حالات التداخل المنشورة تأتي من جرعات يومية قدرها 10 ملغ أو أكثر، أي ما يعادل تقريباً 140 إلى 290 ضعف الكمية التي يوفرها النظام الغذائي العادي وهي 35 إلى 70 ميكروغرام [8]. ووفقاً لمراجعة الممارسات المثلى لعام 2019، فإن تناول البيوتين من الغذاء لا يرفع مستوياته في الدم فوق عتبات التداخل في اختبارات المختبر عادةً [5]. أما جرعة الـ 10 ملغ في دراسة JAMA فقد اختيرت لأنها شائعة في المنتجات التي تصرف دون وصفة طبية [1].

في الطرف الأقصى، خضع مرضى بالتصلب المتعدد التدريجي لتجارب بجرعة 300 ملغ يومياً، ووصل تركيز البيوتين في بلازما الدم لديهم إلى ما بين 31.7 و1160 ميكروغرام/لتر (ما يعادل نانوغرام/مل) [14]. عند هذه المستويات تأثرت معظم اختبارات الهرمونات المعتمدة على الستربتافيدين على المنصة التي شملتها الدراسة.

مصدر البيوتين	الكمية اليومية	ما هو معروف عن التداخل المخبري
النظام الغذائي الغربي العادي	35 إلى 70 ميكروغرام [8]	لا يصل عادةً إلى عتبات التداخل [5]
مرجع وسم الاتحاد الأوروبي (NRV)	50 ميكروغرام	خط الـ 100 بالمئة على ملصق مكمل غذائي أوروبي
عتبة الأدوية في الاتحاد الأوروبي لوجوب التحذير	150 ميكروغرام لكل وحدة جرعة فموية [6]	الأدوية التي تبلغ هذه العتبة أو تتجاوزها يجب أن تحمل تحذيراً بشأن اختبارات المختبر
مركب الفيتامينات B لدينا	300 ميكروغرام لكل كبسولة	لا يوجد قياس منشور عند هذه الجرعة على حد علمنا؛ وهي فوق عتبة التحذير للأدوية في الاتحاد الأوروبي
منتجات الجرعات العالية الشائعة دون وصفة	10,000 ميكروغرام [1]	ظهر التداخل في 9 من أصل 23 اختباراً معتمداً على البيوتين عند 10,000 ميكروغرام [1]
جرعة تجريبية في التصلب المتعدد	300,000 ميكروغرام	تأثرت معظم اختبارات الهرمونات المعتمدة على الستربتافيدين [14]

نصارحك بأمرين فيما يتعلق بوسط هذا الجدول. لم نجد أي دراسة قاست مستوى البيوتين في الدم بعد جرعة قدرها 300 ميكروغرام، لذلك لا يمكننا أن نؤكد لك أنها آمنة لكل اختبار، ولن ندّعي ذلك. ما يمكننا قوله إنها أقل بـ 33 مرة من جرعة الـ 10 ملغ التي تقوم عليها معظم الأدلة، وإنها تعادل 6 أضعاف قيمة NRV.

ما مدى شيوع ارتفاع البيوتين في الدم في أوروبا؟

أقل شيوعاً بكثير مما هو عليه في الولايات المتحدة وفقاً للبيانات الحالية. في قسم طوارئ أمريكي، كان لدى 7.4 بالمئة من 1,442 عينة مريض مستويات بيوتين تعادل 10 نانوغرام/مل أو أكثر، وهي أدنى عتبة تداخل معروفة [3]. أما مختبر مستشفى هولندي قاس عينات روتينية باستخدام مطياف الكتلة فوجد 0.2 بالمئة فقط فوق ذلك المستوى [4].

خلص الباحثون الهولنديون مع ذلك إلى أن الظاهرة «ليست نادرة على الإطلاق»: فمختبر بحجمهم يمكن أن يتوقع ظهور عينات موجبة للبيوتين كل يوم، مع تأثير يعتمد على المنصة التي يستخدمها [4].

كم يجب أن تتوقف عن تناول البيوتين قبل تحليل الدم؟

لا يوجد رقم رسمي واحد، لأن المدة المناسبة تعتمد على الجرعة ووظيفة الكلى لديك وحساسية اختبار المختبر [9]. بالنسبة للمكملات حتى 10 ملغ يومياً، تُعتبر فترة تقارب 8 إلى 10 ساعات كافية لمعظم الاختبارات؛ أما عند 300 ملغ يومياً فقد يستغرق الأمر ما يصل إلى 73 ساعة [8].

يصل البيوتين في الدم إلى ذروته بعد نحو 1.5 ساعة من تناول الجرعة، ويبلغ متوسط عمر النصف في الجسم نحو 15 ساعة [9]، كما لاحظت دراسة الغدة الدرقية أقوى تداخل بعد ساعتين من التناول [2]. هذا يجعل الجرعة الصباحية قبل سحب دم صباحي أسوأ توقيت ممكن. أما مرض الكلى فيبطئ التخلص من البيوتين، لذا قد تحتاج المدة إلى أيام بدلاً من ساعات [8].

قراءتنا العملية لمنتج بجرعة منخفضة مثل منتجنا: تناول آخر كبسولة صباح اليوم السابق للتحليل، ثم أجرِ سحب الدم، وتناول الكبسولة التالية بعده. هذا يمنحك أكثر من يوم كامل للتخلص من البيوتين ويتجنب الذروة التي تحذر منها الدراسات. أما المنتجات ذات الجرعات بوحدة الملليغرام فاسأل المختبر، لأن بعض الاختبارات تحتاج إلى فترة توقف أطول.

لماذا تحذّر الأدوية الأوروبية من البيوتين بينما لا تفعل المكملات الغذائية؟

لأن التحذير فُرض عبر قانون الأدوية، والمكملات الغذائية ليست أدوية. في يناير 2019 خلصت لجنة تقييم مخاطر الدواء في الاتحاد الأوروبي إلى أن المستحضرات الدوائية الفموية المحتوية على 150 ميكروغرام أو أكثر من البيوتين لكل وحدة جرعة يمكن أن تتداخل مع الفحوصات المخبرية، وطلبت أن تذكر النشرات الداخلية ذلك [6].

النص المطلوب في النشرة يخبر المرضى بإبلاغ الطبيب أو المختبر قبل إجراء الفحص، وأن النتائج قد تكون مرتفعة أو منخفضة بشكل كاذب، وأن "الفيتامينات المتعددة أو مكملات الشعر والبشرة والأظافر قد تحتوي أيضاً على البيوتين" [6]. فالجهة التنظيمية نفسها تشير إلى المكملات، لكنها لا تستطيع كتابة هذا الالتزام إلا في نشرات الأدوية.

تصف بعض المقالات الاستعراضية هذا بأنه تحذير "يجب أن يرافق أي مكملات بيتين" تتجاوز 150 ميكروغرام [9]. قرأنا القرار الأصلي، وهو موجه لحاملي تراخيص التسويق للمستحضرات الدوائية [6]. المكمل الغذائي المحتوي على الكمية نفسها من البيوتين لا يتحمل أي التزام قانوني مكافئ بالتحذير. هذه الفجوة هي سبب وجود هذا المقال.

أين يقع مجمع فيتامين B الخاص بنا؟

يحتوي مجمع فيتامين B الخاص بنا على 300 ميكروغرام من D-biotin لكل كبسولة يومية، أي 600 بالمئة من القيمة المرجعية. وهذا ضعف مستوى 150 ميكروغرام الذي يوجب على أي دواء أوروبي طباعة تحذير الفحوصات المخبرية فوقه [6]. نقولها هنا بوضوح لأن ملصقنا، كمكمل غذائي، غير ملزم بذلك.

هذا لا يعني أن الكبسولة ستشوّه نتائجك. بل يعني أننا لا نستطيع أن نعدك بعدم حدوث ذلك، على كل منصة، وأن المسار الحذر لا يكلف شيئاً. إذا كنت تتناول مجمع فيتامين B لدينا ولديك فحص دم قادم، فأخبر الشخص الذي يسحب العينة وتخطَّ كبسولة ذلك الصباح، كما وُصف أعلاه. ينطبق الأمر نفسه على أي فيتامين متعدد أو منتج للشعر أو الأظافر تستخدمه إلى جانبه، لأن البيوتين يتراكم.

لا يذكر أي من منتجاتنا الأخرى البيوتين على ملصقه. أما كرياتين مونوهيدرات فهو ذو صلة لسبب آخر، نشرحه أدناه.

ما المكملات الأخرى التي تغيّر نتيجة الفحص؟

اثنان منها موثّقان وشائعان: فيتامين C، الذي يتداخل مع شرائط تحليل البول، والكرياتين، الذي يرفع علامة الكلى الكرياتينين لسبب فسيولوجي حقيقي. كلاهما سهل التعامل معه متى عرف قارئ النتيجة أنك تتناولهما.

هل يؤثر فيتامين C في فحص البول؟

نعم، وعند الجرعات المعتادة. يتداخل فيتامين C مع تفاعلات الألوان التي تستخدمها كثير من شرائط تحليل البول لقياس الجلوكوز والدم، ما يعطي نتائج سلبية كاذبة [12][13]. عندما تناول متطوعون 100 ملغ من فيتامين C الفموي، أو عصير فواكه، احتوى بولهم بالفعل على ما يكفي للتسبب في نتائج سلبية كاذبة للهيموغلوبين والجلوكوز [12].

في دراسة متعددة المراكز على عينات بول سريرية، كان فيتامين C موجوداً لدى 18,1 بالمئة من العينات إجمالاً ولدى 23,1 بالمئة من المراجعين للفحوصات الطبية. وعند وجوده، كانت 42,3 بالمئة من نتائج الجلوكوز و10,6 بالمئة من نتائج الهيموغلوبين و8,2 بالمئة من نتائج إستيراز الكريات البيض سلبية كاذبة [13]. يحتوي مغنيسيوم 7 في 1 لدينا على فيتامين C أيضاً، فاذكره قبل فحص بول. بعض الشرائط تتضمن لوحة كشف فيتامين C تنبّه لهذه المشكلة [12].

هل يرفع الكرياتين الكرياتينين؟

نعم، بشكل معتدل، وهذا تغيير حقيقي وليس خطأ فحص. يتحول الكرياتين إلى كرياتينين في الجسم، لذا يمكن أن يرتفع كرياتينين المصل قليلاً بينما تبقى نسبة الترشيح الكلوي المقاسة دون تغيير عند الأصحاء. نشرح التجارب في هل الكرياتين للرياضيين فقط؟. أخبر من يقرأ تحليل الكلى لديك أنك تتناول الكرياتين.

صفار بيضة في وعاء خزفي بجانب لوز وبذور عبّاد الشمس على حجر فاتح، أطعمة يومية توفر البيوتين بكميات الميكروغرام — توفر الأطعمة عشرات الميكروغرامات من البيوتين يومياً؛ أما دراسات التداخل فتستخدم آلاف الميكروغرامات.

بماذا تُخبر المختبر أو طبيبك؟

أخبرهم بكل مكمل غذائي تتناوله، بالاسم والجرعة، ومتى تناولته آخر مرة. تُدرج جمعية الغدة الدرقية الأوروبية مراجعة الأدوية والمكملات، «خاصة البيوتين»، كخطوة أساسية كلما لم تتوافق نتائج الغدة الدرقية مع حالة المريض، وتوصي بإعادة التحليل بعد التوقف عن العامل المشتبه به [7].

هذا مهم لأن المرضى كثيراً ما يغفلون ذكر المكملات. تشير مراجعات المختبرات إلى أن الناس قد لا يدركون أصلاً أن منتجاً للشعر أو الأظافر يحتوي على البيوتين [5]، وأن كثيرين لا يذكرون المكملات لأنهم لا يعتبرونها علاجاً [9]. ويشير مقال التداخلات إلى النقطة نفسها بشأن الأدوية.

إذا جاءت نتيجة على غير المتوقع لك أو لطبيبك، فإن إعادة التحليل بعد التوقف عن البيوتين مؤقتاً، أو على جهاز تحليل آخر، هي الطريقة المعتادة لحسم الأمر [5]. وهي أسرع وأرخص من علاج حالة لا تعاني منها. أما بالنسبة للسؤال المنفصل عن المؤشرات التي تستحق طلبها أصلاً، فراجع المؤشرات الدموية التي تستحق الفحص.

الأسئلة الشائعة

هل يتعارض الفيتامين المتعدد العادي مع تحاليل الدم؟

عادة لا. تشير مراجعة مختبرية إلى أن الفيتامينات المتعددة المحتوية على الجرعة المعتادة البالغة 30 µg من البيوتين لن تشوّه أي تحليل [9]، وأن تناول البيوتين الغذائي لا يبلغ عادة عتبات التداخل [5]. المشكلات الموثقة تأتي من منتجات تحتوي على نحو 10 mg فأكثر [1]. إذا كان الفيتامين المتعدد يحتوي على أكثر من 150 µg، فتعامل معه كمكمل بيوتين واذكره.

قبل التحليل بكم من الوقت يجب أن أتوقف عن تناول البيوتين؟

للمكملات حتى 10 mg يومياً، تُعتبر مدة 8 إلى 10 ساعات تقريباً كافية لمعظم التحاليل، بينما قد تتطلب جرعة 300 mg يومياً ما يصل إلى 73 ساعة [8]. أمراض الكلى تطيل هذه المدة. بالنسبة للمنتج منخفض الجرعة، فإن تناول آخر جرعة صباح اليوم السابق للتحليل قاعدة بسيطة وحذِرة. للجرعات الأعلى، اسأل المختبر.

هل يمكن للبيوتين أن يسبب نتيجة خاطئة تشير إلى نوبة قلبية؟

يمكنه أن يجعل نتيجة التروبونين منخفضة زوراً، مما قد يؤدي إلى إغفال نوبة قلبية حقيقية بدل اختلاق واحدة غير موجودة. يُلزم الاتحاد الأوروبي الأدوية المحتوية على 150 µg أو أكثر من البيوتين لكل وحدة جرعة فموية بالتحذير من هذا تحديداً [6]. أما الدفعات الأحدث من الكواشف فتتحمل قدراً أكبر بكثير من البيوتين، حتى 1200 ng/mL في أحد اختبارات التروبونين T واسعة الاستخدام [11].

هل تداخل البيوتين خطر على صحتي؟

البيوتين نفسه ليس هو الخطر؛ الخطر هو القرار الخاطئ المبني على رقم زائف. من الأضرار الموثقة مرضى عولجوا من فرط نشاط الغدة الدرقية لم يعانوا منه، أحدهم أصابه قصور في الغدة الدرقية جراء العلاج غير الضروري [10]. إخبار المختبر بمكملاتك يمنع كل ذلك تقريباً.

هل يجب أن أتوقف عن فيتامين B-complex قبل تحليل الدم؟

ترك الكبسولة صباح يوم التحليل احتياط معقول، لأن فيتامين B-complex لدينا يحتوي على 300 µg من البيوتين، أي ضعف المستوى الذي تُلزم عنده الأدوية في الاتحاد الأوروبي بوضع تحذير بشأن تحاليل المختبر [6]. تناوله مرة أخرى بعد سحب الدم. لا يوجد أي ضرر غذائي من تفويت يوم واحد.

الخلاصة

يمكن للمكمل الغذائي أن يغيّر نتيجة المختبر بطريقتين: بتغيير ما هو موجود فعلاً في دمك، كما يفعل الكرياتين مع الكرياتينين، أو بخداع التحليل، كما يفعل البيوتين في اختبارات المناعة المعتمدة على الستربتافيدين وكما يفعل فيتامين C في شرائط تحليل البول. النوع الثاني هو الذي يجب التخطيط له، لأن النتيجة الزائفة تبدو تماماً مثل النتيجة الحقيقية.

يُلزم الاتحاد الأوروبي الأدوية المحتوية على 150 µg من البيوتين فأكثر بوضع تحذير. المكملات الغذائية لا تقع تحت هذا الالتزام، لذلك نخبرك مباشرة: فيتامين B-complex لدينا يحتوي على 300 µg في كل كبسولة. اتركه صباح يوم تحليل الدم، واذكر كل مكمل تتناوله لمن يطلب التحليل أو يقرأه، واطلب إعادته إذا لم تتوافق نتيجة مع شعورك. هذا المقال معلومات عامة، وليس نصيحة طبية.

المصادر

هذه المقالة معلومات عامة ولا تحل محل استشارة طبيبك أو المختبر. المكملات الغذائية ليست بديلاً عن نظام غذائي متنوع ومتوازن وعن نمط حياة صحي.

هل يمكن للمكمّل الغذائي أن يغيّر نتائج تحاليل الدم لديك؟