Votre routine de base.
Les bases, suivies avec régularité. Vitamine D3 avec K2 et magnésium, chacun selon son propre rythme simple : D3 fortement dosée tous les quelques jours, magnésium chaque soir. La vitamine D, la vitamine K et le magnésium contribuent au maintien d’une ossature normale.
Le stack fondation
La vitamine D contribue au maintien d’une ossature normale et au fonctionnement normal du système immunitaire. Le magnésium contribue au maintien d’une ossature normale, à une fonction musculaire normale et au fonctionnement normal du système nerveux. Deux produits, un rythme régulier.
Comment le prendre
D3+K2 tous les quelques jours le matin, magnésium chaque soir. La D3 haute concentration n'est pas une goutte quotidienne, donc la cadence indiquée sur l'étiquette la maintient juste.
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Matin
Votre D3 plus K2, à son rythme
Prenez vos gouttes D3+K2 le matin avec de la nourriture, tous les trois jours comme indiqué sur l'étiquette. Elle est haute concentration (5000 IU de vitamine D3 avec vitamine K2), elle se prend donc tous les quelques jours, pas chaque jour.
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/ 02
Soir
Le magnésium, chaque soir
Prenez deux gélules de magnésium le soir, votre portion quotidienne complète de 251 mg de magnésium élémentaire réparti sur sept formes.
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/ 03
À tout moment
Gardez la fondation stable
Gardez chaque produit selon son propre rythme : D3+K2 tous les trois jours, magnésium chaque soir.
Deux fondations, un rythme
La vitamine D contribue à l'absorption et à l'utilisation normales du calcium, au maintien d'une ossature normale, à une fonction musculaire normale et au fonctionnement normal du système immunitaire. La vitamine K2 (MK-7) contribue au maintien d'une ossature normale.
Le magnésium contribue au maintien d'une ossature normale, à une fonction musculaire normale et au fonctionnement normal du système nerveux. Ensemble, ils forment une fondation quotidienne simple, chacune prise selon le rythme pour lequel elle est conçue.
Construisez la fondation.
Ajoutez D3+K2 et magnésium et gardez le rythme : D3 tous les quelques jours, magnésium chaque soir.