Récupérez sérieusement.
Une routine de jour d'entraînement associant le magnésium à la créatine pour soutenir une fonction musculaire normale autour de vos séances.
Le stack récupération
Deux produits qui contribuent à une fonction musculaire normale et à la réduction de la fatigue.
Votre routine récupération
Cadencez-la autour de l'entraînement, puis restez régulier les jours de repos aussi.
-
/ 01
Journée
La créatine au quotidien
Une portion quotidienne de créatine, les jours d'entraînement comme les jours de repos.
-
/ 02
Soir
Le magnésium le soir
Deux gélules de magnésium avec de l'eau après l'entraînement ou avec votre repas du soir.
-
/ 03
À tout moment
Restez régulier
La récupération se compose avec la régularité. Maintenez la routine les jours de repos.
Pour le travail après le travail
Le magnésium contribue à une fonction musculaire normale, à une synthèse protéique normale et à la réduction de la fatigue. La créatine est l'ingrédient de performance le plus étudié dans le sport. Ensemble, ils forment une fondation de récupération simple et honnête.
Le travail continue après la séance.
Ajoutez le stack récupération et gardez-le quotidien, jour d'entraînement ou non.