Protocol / Training

Opgebouwd rond je training.

Een routine voor trainingsdagen met magnesium en creatine. Magnesium draagt bij tot een normale werking van de spieren.

2Producten
✓Routinebegeleiding
✓Labgetest
De stack

De herstelstack

Twee producten voor je trainingsroutine. Magnesium draagt bij tot een normale werking van de spieren en tot de vermindering van vermoeidheid en moeheid.

Magnesium 7 in 1 capsules
Kern

Magnesium 7 in 1 capsules

251 mg elementair magnesium uit zeven vormen, voor de normale werking van de spieren, de normale eiwitsynthese en de vermindering van vermoeidheid en moeheid.

€29,95 In stack
Creatine monohydraat, ultra-gemicroniseerd poeder
Prestatie

Creatine monohydraat, ultra-gemicroniseerd poeder

Ultra-gemicroniseerd creatinemonohydraat. Creatine verhoogt de fysieke prestaties bij opeenvolgende reeksen korte, zeer intensieve oefeningen. Het gunstige effect wordt verkregen bij een dagelijkse inname van 3 g creatine.

€19,95 In stack
Jouw routine

Jouw herstelroutine

Plan het rondom je training en blijf ook op rustdagen consistent.

  1. / 01 Overdag

    Creatine dagelijks

    Een dagelijkse portie creatine, op trainings- én rustdagen.

  2. / 02 Avond

    Magnesium in de avond

    Twee magnesiumcapsules met water na de training of bij je avondmaaltijd.

  3. / 03 Elk moment

    Blijf consistent

    Houd de routine ook op rustdagen aan.

Waarom deze stack

Voor het werk na het werk

Magnesium draagt bij tot een normale werking van de spieren, een normale eiwitsynthese en de vermindering van vermoeidheid en moeheid. Creatine verhoogt de fysieke prestaties bij opeenvolgende reeksen korte, zeer intensieve oefeningen. Het gunstige effect wordt verkregen bij een dagelijkse inname van 3 g creatine. Samen vormen ze een eenvoudige routine voor trainingsdagen.

Het werk gaat door na de sessie.

Voeg de herstelstack toe en gebruik hem dagelijks, of het nu een trainingsdag is of niet.