Herstel zoals je het meent.
Een routine voor trainingsdagen die Magnesium en Creatine combineert ter ondersteuning van de normale werking van de spieren rondom je sessies.
De herstelstack
Twee producten die de normale werking van de spieren en de vermindering van vermoeidheid en moeheid ondersteunen.
Jouw herstelroutine
Plan het rondom je training en blijf ook op rustdagen consistent.
-
/ 01
Overdag
Creatine dagelijks
Een dagelijkse portie creatine, op trainings- én rustdagen.
-
/ 02
Avond
Magnesium in de avond
Twee magnesiumcapsules met water na de training of bij je avondmaaltijd.
-
/ 03
Elk moment
Blijf consistent
Herstel bouwt op met consistentie. Houd de routine ook op rustdagen aan.
Voor het werk na het werk
Magnesium draagt bij tot de normale werking van de spieren, de normale eiwitsynthese en de vermindering van vermoeidheid en moeheid. Creatine is het meest onderzochte prestatie-ingrediënt in de sport. Samen vormen ze een eenvoudige, eerlijke basis voor herstel.
Het werk gaat door na de sessie.
Voeg de herstelstack toe en gebruik hem dagelijks, of het nu een trainingsdag is of niet.