Din basisrutine.
Det grundlæggende, fulgt konsekvent. Vitamin D3 med K2 og magnesium, hver i sin egen enkle rytme: højdoseret D3 med få dages mellemrum, magnesium hver aften. Vitamin D, vitamin K og magnesium bidrager til vedligeholdelse af normale knogler.
Fundament-stakken
Vitamin D bidrager til vedligeholdelse af normale knogler og til immunsystemets normale funktion. Magnesium bidrager til vedligeholdelse af normale knogler, til normal muskelfunktion og til nervesystemets normale funktion. To produkter, én fast rytme.
Sådan tager du det
D3+K2 hver par dage om morgenen, magnesium hver aften. Højdoseret D3 er ikke en daglig dråbe, så kadencen på etiketten holder det rigtigt.
-
/ 01
Morgen
Din D3 plus K2, i sin rytme
Tag dine D3+K2-dråber om morgenen med mad, hver tredje dag som anvist på etiketten. Den er højdoseret (5000 IU vitamin D3 med vitamin K2), så den tages hver par dage, ikke dagligt.
-
/ 02
Aften
Magnesium, hver aften
Tag to magnesiumkapsler om aftenen, din fulde daglige portion på 251 mg elementært magnesium fordelt på syv former.
-
/ 03
Når som helst
Hold fundamentet stabilt
Hold hvert produkt i sin egen rytme: D3+K2 hver tredje dag, magnesium hver aften.
To fundamenter, én rytme
Vitamin D bidrager til normal optagelse og udnyttelse af calcium, til vedligeholdelse af normale knogler, til normal muskelfunktion og til immunsystemets normale funktion. Vitamin K2 (MK-7) bidrager til vedligeholdelse af normale knogler.
Magnesium bidrager til vedligeholdelse af normale knogler, til normal muskelfunktion og til nervesystemets normale funktion. Sammen udgør de et enkelt dagligt fundament, hver taget i den rytme, det er designet til.
Byg fundamentet.
Tilføj D3+K2 og magnesium, og hold rytmen: D3 hver par dage, magnesium hver aften.