La tua routine di base.
Le basi, seguite con costanza. Vitamina D3 con K2 e magnesio, ciascuno con il proprio semplice ritmo: D3 ad alta concentrazione ogni pochi giorni, magnesio ogni sera. La vitamina D, la vitamina K e il magnesio contribuiscono al mantenimento di ossa normali.
Lo stack fondamento
La vitamina D contribuisce al mantenimento di ossa normali e alla normale funzione del sistema immunitario. Il magnesio contribuisce al mantenimento di ossa normali, alla normale funzione muscolare e alla normale funzione del sistema nervoso. Due prodotti, un ritmo costante.
Come assumerlo
D3+K2 ogni pochi giorni al mattino, magnesio ogni sera. La D3 ad alta concentrazione non è una goccia quotidiana, quindi la cadenza indicata in etichetta la mantiene corretta.
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Mattina
La tua D3 con K2, secondo il suo ritmo
Assumi le tue gocce di D3+K2 al mattino con il cibo, ogni tre giorni come indicato in etichetta. È ad alta concentrazione (5000 IU di vitamina D3 con vitamina K2), quindi si assume ogni pochi giorni, non quotidianamente.
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Sera
Magnesio, ogni sera
Assumi due capsule di magnesio alla sera, la tua porzione giornaliera completa di 251 mg di magnesio elementare in sette forme.
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In qualsiasi momento
Mantieni costante il fondamento
Mantieni ogni prodotto secondo il proprio ritmo: D3+K2 ogni tre giorni, magnesio ogni sera.
Due fondamenti, un ritmo
La vitamina D contribuisce al normale assorbimento e utilizzo del calcio, al mantenimento di ossa normali, alla normale funzione muscolare e alla normale funzione del sistema immunitario. La vitamina K2 (MK-7) contribuisce al mantenimento di ossa normali.
Il magnesio contribuisce al mantenimento di ossa normali, alla normale funzione muscolare e alla normale funzione del sistema nervoso. Insieme formano un semplice fondamento quotidiano, ciascuno assunto secondo il ritmo per cui è pensato.
Costruisci il fondamento.
Aggiungi D3+K2 e magnesio e mantieni il ritmo: D3 ogni pochi giorni, magnesio ogni sera.